臉一邊高一邊低可能是不良咀嚼習慣、牙齒問題、單側睡覺習慣、面部肌肉問題、骨骼發育異常等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有改變習慣、口腔治療、物理治療等。

1.不良咀嚼習慣：長期單側咀嚼食物，可能導致一側咬肌發達，使臉部看起來一邊高一邊低。應養成雙側咀嚼的習慣。

2.牙齒問題：如牙齒咬合不齊，可能影響面部肌肉的平衡，導致臉一邊高一邊低。可通過正畸治療來改善，遵醫囑用藥如阿莫西林膠囊、甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊等緩解炎癥和疼痛。

3.單側睡覺習慣：長期偏向一側睡覺，可能對該側面部造成擠壓，影響面部形態。應盡量保持仰臥或雙側交替側臥的睡眠姿勢。

4.面部肌肉問題：一側面部肌肉痙攣或麻痹，可能導致臉部不對稱。可通過按摩、熱敷等物理治療方法緩解癥狀，必要時進行針灸治療。

5.骨骼發育異常：先天性或后天性的骨骼發育問題，如顴骨或下頜骨不對稱，可能引起臉部高低不一。這種情況可能需要通過手術進行矯正。

在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如均衡咀嚼、正確的睡眠姿勢等。如果發現臉一邊高一邊低的情況較為嚴重，應及時就醫，以便確定具體原因并采取相應的治療措施。