病情分析：
      這種情況并不屬于社交恐懼癥，因為你上臺之類的都是表現得比較好的。
      指導意見：
      所以建議在與他人交往的過程中要多注意鍛煉，一般心理素質增強以后就會一切好轉。
      

      病情分析：
      女孩兒十三歲。正處于青春期。身體和心理都會發生極迖的變化。特別是在人際交往中會有各種的感受，各種的表現。
      指導意見：
      給你一個建議，在于人交往當中，不管出現什么樣的狀況。別太關注自己的感覺。有一些不恰當的感受，都是很正常的，如果忽略了，他就不會發展壯大。
      

      病情分析：
      病情分析：社交恐懼癥是日常生活中較為常見的一種神經癥，屬于恐懼癥的一種亞性。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反復出現，難以控制。
      指導意見：
      指導建議：建議您最好是進行心理咨詢與治療來調整,也可以自我調整,進行放松訓練,放松自己的情緒,對抗您的緊張情緒,適當的轉移注意力,不要把注意力集中到自己的身上,并多參加社交活動.
      
      以上是對“我想知道，我是不是得了社交恐懼癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能是性格的因素，心理性的癥狀。也可能會出現的
      指導意見：
      一般情況下，你需要多鍛煉，盡量的多外出交流。最后心理調節，也會慢慢的好轉，不要擔心。