病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況一般是軟組織損傷的問題，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以在傷后24小時(shí)內(nèi)給予冷敷，盡量少活動(dòng)，必要時(shí)去醫(yī)院拍片檢查一下。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料分析。這種情況應(yīng)該是關(guān)節(jié)囊損傷后引起的。
      指導(dǎo)意見：
      沒有特效的治療方法，要注意功能鍛煉，可以熱敷。最好去外科面診確定一下，祝早日康復(fù)。