病情分析：
      您的情況首先要考慮是機體氣血不足引起的癥狀，治療可以使用點滋補氣血的八珍顆粒
      指導意見：
      及十全大補丸或是丹參滴丸進行口服治療，效果是很不錯的。平時要多吃新鮮蔬菜、水果。
      

      病情分析：
      您好，我在這里為您解答。
      根據您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫講的濕濁困脾證。
      指導意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調理，具體處方用藥還需要醫生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，可能由于進食重口味兒，體內濕氣過重等導致。
      指導意見：
      您好，建議戒煙限酒，低鹽，低脂，低糖，清淡飲食，每天步行鍛煉等有氧運動一個小時，用紅豆，薏米熬水喝，去除體內的濕氣。
      
      以上是對“早上起來困，頭發第二天洗完”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！