病情分析：
      你這種多關節的疼痛有可能是局部韌帶神經的損傷受到風寒刺激引起，現在有肌肉痙攣情況
      指導意見：
      你這種情況是需要到醫院就醫的，可以到康復科或者骨科做相關檢查，注意關節部位的保暖，這是什么原因引起，在對癥治療
      

      病情分析：
      您好……根據您的描述，我覺得您的情況像是筋損傷……所以才會出現上述癥狀！
      指導意見：
      根據你的癥狀呢，我建議你去當地中醫院針灸科，做做針灸理療試試，應該對你的癥狀比較見效……

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這個應該是關節突然之間僵硬引起來的。這個自己揉一揉，慢慢的活動一下，應該慢慢就會好的。
      指導意見：
      根據你的描述，你這個應該是關節突然之間僵硬引起來的。這個自己揉一揉，慢慢的活動一下，噴點云南白藥噴劑，應該慢慢就會好的。
      
      以上是對“沒做任何運動，右胳膊肩關節和肘關節突然特別疼和麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！