健康咨詢描述: 一個(gè)月大量時(shí)間的引體向上和俯臥撐,導(dǎo)致左肩很不舒服,醫(yī)生按了按說可能是岡上肌肌肉肌腱的問題,但為什么我感覺很難受,而且不是那種痛的感覺。目標(biāo)也并沒有上肢麻脹,頸椎不舒服。都一個(gè)月了,改怎么辦
病情分析:
你好,你描述的情況就是由于運(yùn)動(dòng)過量而導(dǎo)致局部勞損樣改變的可能性。
指導(dǎo)意見:
已經(jīng)有一個(gè)月的時(shí)間,這個(gè)時(shí)間段是適合進(jìn)行局部的按摩理療等方法,同時(shí)要控制活動(dòng)。
片子無異常吧,我是不是產(chǎn)生無菌炎癥了?
你好,片子僅僅看骨質(zhì),肌肉看不到。
片子有問題嗎
拍片僅能看到骨質(zhì)是沒有問題的,但是肌肉是透光的,所以肌肉是不太顯影的。
所以我的片子骨質(zhì),什么的好嗎,頸椎有啥問題嗎
片子未見異常,要注意的絕大多數(shù)不是骨質(zhì)異常會(huì)導(dǎo)致疼痛。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,主要懷疑還是由于運(yùn)動(dòng)過程中用力過大導(dǎo)致肌肉肌腱的損傷。
指導(dǎo)意見:
建議您多注意休息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。可以對(duì)左肩進(jìn)行熱敷,或者行針灸理療。頸椎不舒服需要減少長(zhǎng)期低頭伏案工作的時(shí)間,注意勞逸結(jié)合。
我的片子有問題嗎
你的片子看起是正常的,沒有什么問題。
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