大夫我的小腿三頭肌肌腱拉傷了
健康咨詢描述： 大夫我的小腿三頭肌肌腱拉傷了，休息了20天了好了很多腫也消了但是走路的時候還不能伸直，并且腿肚子里好像還有個硬塊是怎么回事？
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醫生回復區
病情分析：
目前的這種情況至少需要三個月左右恢復，目前的肌腱損傷恢復后需要預防過度牽拉，以免造成二次損傷，
指導意見：
所以建議三個月以后再根據具體的表現情況，適當的進行康復鍛煉，不要過早運動，
這種情況下是一直臥床休息嗎，腿肚子里的硬塊是需要按摩和熱敷嗎，這種情況多久能好
病情分析：
你好，這種情況常見于局部軟組織損傷所致，病程較長，避免操之過急。
指導意見：
建議口服雙氯芬酸鈉片，小活絡丸治療，配合針灸按摩理療等治療。避免勞累。多休息。
追問：這種情況下是一直臥床休息嗎，腿肚子里的硬塊是需要按摩和熱敷嗎，這種情況多久能好
病情分析：
你好，從你描述的情況來看，你目前的疼痛不適，主要可能是軟組織挫傷而引起的。
指導意見：
你好，多注意休息，避免過度的活動，以免加重不適，可以用云南白藥氣霧劑噴于疼痛部位等處理。
以上是對“大夫我的小腿三頭肌肌腱拉傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
腿肚子你感覺有個硬塊是怎么回事，這種情況還一直臥床休息嗎
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