病情分析：
      你好很高興為你解答，根據你描述的情況，你很有可能是腎虛腎陽不足造成的。
      指導意見：
      注意休息，不要過于勞累，不要熬夜，適當吃些高營養的物質。節制性生活，減少性生活的次數。可以吃一些補腎的中成藥金貴腎氣丸三腎丸等調理調理。
      

      病情分析：
      你是不是性生活太過頻繁？性生活過多會導致腎功能下降，引起陰莖勃起不堅。
      指導意見：
      要節制性生活，不能過度頻繁，可以吃點補腎壯陽的藥物來進行調理，如腎寶片。會不會腰酸？