健康咨詢描述: 最近情緒總是不穩定,學習壓力有點大,總是想哭,今天竟然還有一種想跳樓的感覺
病情分析:
您好,學習壓力大出現情緒不穩定是正常情況,偶爾出現的承受不了的心理需要及時溝通
指導意見:
建議和父母多溝通,父母不能給予太大的壓力,同時自己也要量力而行,不可太過要求自己
病情分析:
你好,根據你的敘述,最近情緒不穩定,學習壓力大,想哭,還想跳樓的感覺
指導意見:
是的,因為壓力大,需要釋放,人都怕死,想跳樓,有這種想法就是對壓力的一種釋放,心想,死都不怕,還怕什么,所以需要自我釋放,自我減壓,不管想什么,只要壓力減輕就好,只是想想就能減輕壓力,何樂而不為,謝謝而已
這種情況還是存在,不會轉換成抑郁吧?
需要找心理老師去宣泄,去輔導,這時候需要尋求幫助
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