健康咨詢描述: 懷孕24周2的時候做75G糖耐實驗,當時水兌的比較多,大概600ML左右。測試結果為空腹4.58,餐后1小時10.27,餐后兩小時8.58產科大夫說算糖尿病,讓監測血糖。請問自己在家監測血糖,每天測七次,請問飯后可以活動嗎?例如走步之類的,還是要靜坐兩小時再測量?還有,我的血糖是不是很高啊,因為我母親30多歲就得了糖尿病,我應該注意點什么?謝謝!
針對您咨詢的問題,餐后可以適當運動的,餐后兩個小時血糖并不是要求靜止不動,糖尿病需要適當運動。平時需要注意飲食粗細糧搭配,主食量固定,適當運動,監測血糖
病情分析:
這個提示有糖耐量異常的,需要是飲食控制以及適當的運動鍛煉
指導意見:
目前是考慮有懷孕引起的血糖異常的,一般是在產后可以恢復正常的,這個可以是進一步的檢測。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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