病情分析：
      你描述的這個情況，有可能是頸椎間盤突出以后壓迫神經引起的神經根型頸椎病。
      指導意見：
      我建議你可以做一個頸部的核磁共振檢查，明確突出的部位和程度以后，再做相應的治療。
      

      病情分析：
      你的情況屬于肩周炎引起的手臂骨頭疼，特別是后伸抓背時感覺手臂更疼，
      指導意見：
      建議你及時去中醫院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸和紅外線燈照射治療。注意休息不要熬夜
      

      病情分析：
      這是勞累或者受涼夠容易出現的這癥狀的，這需要好好注意休息的
      指導意見：
      多吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，思想放松可以按摩理療調理下的
      
      以上是對“手臂骨頭疼，特別是后伸抓背時感覺手臂更疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！