建議去醫院內分泌科,查一個內分泌看看激素水平，暫時不建議,先查一個看看，如果是雄激素偏高,或是多囊卵巢,單純補充雌激素功效不大，所以先建議你去醫院查查。只要注意飲食，忌辛辣刺激，多吃綠色的蔬菜水果，保持良好的情緒，保證充足的睡眠
      

      病情分析：
      你好，這是因為你內分泌失調調導致的雄性激素過勝，調節內分泌必要從飲食和運動開始的，必要時輔助藥物治療。
      指導意見：
      建議養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬,高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質,還要有科學的生活規律。