病情分析：
      這個是包皮過長，這個危害多，會聚集包皮垢，坎墩水腫，影響性生活質量。
      指導意見：
      建議可以去醫院外科手術治療，這個是小手術，不要緊張，不需要住院的，手術后生殖系統更健康。
      

      病情分析：
      包皮過長是指包皮覆蓋尿道口，但能上翻，露出尿道口和陰莖頭。本病與遺傳有關，可分為真性包皮過長和假性包皮過長。
      指導意見：
      包皮過長的患者應及早手術治療。對于無炎癥包皮過長，只要經常將包皮上翻清洗，也可不必手術。
      

      病情分析：
      你好，你的多考慮是包皮過長導致的，可以做檢查后進行手術治療
      指導意見：
      建議，注意衛生，注意在暫停性生活，然后再注意去當地正規醫院做檢查后進行手術
      
      以上是對“我硬了包皮不能翻開要自己翻開同房的時候插進去龜頭下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！