尿里有泡泡常見原因有排尿過急、尿液濃縮、蛋白尿、泌尿系統感染、膀胱疾病等。

1. 排尿過急：排尿時位置較高、速度較快，尿液強力沖擊液面，空氣和尿液混合容易形成泡泡。通常泡泡較大且很快消散。平時排尿時可適當控制速度，避免過急排尿。

2. 尿液濃縮：飲水過少、出汗過多等導致尿液中各種代謝廢物濃度升高，尿液張力增加，易產生泡泡。此類泡泡一般較小且持續時間短。增加水分攝入，保證每天足夠的飲水量，多吃蔬菜、水果，可改善尿液濃縮情況。

3. 蛋白尿：腎臟濾過功能受損，蛋白質漏入尿液中形成泡泡，泡泡細小且長時間不消散。需進一步檢查明確病因，如進行腎功能、尿常規等檢查，根據具體病情調整飲食，控制蛋白質攝入，必要時遵醫囑治療。

4. 泌尿系統感染：細菌等病原體在泌尿系統滋生繁殖，炎癥刺激可使尿液成分改變，產生泡泡，常伴有尿頻、尿急、尿痛等癥狀。注意個人衛生，勤換內褲，多喝水、多排尿沖刷尿道，嚴重時需使用抗生素治療。

5. 膀胱疾病：如膀胱炎等，膀胱黏膜受到損傷，尿液成分改變也會出現泡泡。應及時就醫檢查，明確診斷后采取相應治療措施，如藥物治療等。日常要注意保持良好的生活習慣，規律作息，定期體檢，發現尿液異常及時就醫檢查，聽從醫生建議進行治療和調理 。