白癜風在治療的同時需要做好平常保健。在起居方面，要合理作息，不熬夜，多鍛煉身體等；在于飲食方面，應少吃辛辣食物、海鮮等發物，同時還要盡量不吃含有大量維生素C（獼猴桃、青椒）的食物，但也不能因為忌口而導致營養不良，適可而止，還要禁煙少酒等。
      

      白癜風病有不同的類型，不同的致病因素，不同的性質使用不同的治療方法。治療白癜風首先要先確診，再制定治療方案，然后再進行治療。不同的病情，治療方式也是不一樣的，首先建議患者不要盲目的治療，以免加重病情。治療此類疾病，需要到專業的的醫院查出缺失致病因素，針對性進行治療，早日恢復健康！
      

      注重對癥治療的重要性。目前治療白癜風的療法有很多，每種療法都有它的適應癥，建議檢查清楚，再對癥治療，避免無效用藥肌體產生抗藥性和耐藥性而延誤治療。調節好自身情緒。人的心境變化與健康緊密有關，情感的不正常表現是病變出現的內在因素。因此，在生活和工作中要適時協調自己的心理狀態，克制不正常的情感表現，增強自己對環境的應變能力。怎樣才能更好的及時化減少壓力力，維持身心健康，降低病變的出現，應建立正確的人生觀，以平穩的心理狀態應變環境的變化。維持樂觀心境我們在生活和工作中會常常遇到部分曲折和不快樂的事情，給心理和精神上影響壓力，如不及時進行調解，即會影響身體生理功能混亂而影響很多病變的出現。
      
      以上是對“白癜風日常生活中要怎么護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在平時應保持良好的精神狀態，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類藥物治療，以健康的心態配合疾病的治療。
      注意養成良好的生活習慣。按時就寢，不吸煙，少飲酒。多多鍛煉身體，提高身體素質。注意防曬。尤其是到了夏季，患者應該做好皮膚防曬工作，盡量不要讓強烈的陽光直接照射到自己的皮膚上，出行時應該涂抹一些天然成分較高的防曬霜，防護自己的皮膚。