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我臉部偏黃，聽說每天喝酸梅汁既可以減肥有可以改善胃

女 | 16歲 2017-04-28 17:43:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我臉部偏黃，聽說每天喝酸梅汁既可以減肥有可以改善胃口，

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 21:57:44 我要投訴

      減肥最有效的辦法，就是控制飲食，減少油膩食品，減少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含維生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸飲料，增加運動量，選擇一個健身房進行正規(guī)的訓練，有助于減肥，另外也可以采取中醫(yī)療法，進行減肥，包括，針灸減肥，拔罐減肥，都有一定的療效，可以嘗試。
      

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