病情分析：
      你的這種情況可能是由于腰臀髖部慢性軟組織勞損引起的。
      指導意見：
      建議到醫院做髖關節CT檢查，排除其它問題。可給予推拿按摩，理療，針灸針刀，內熱針，銀質針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，多運動，多做盤腿動作。
      

      病情分析：
      你好根據你所說的情況作侉部疼痛，上樓梯時疼痛，考慮是肌肉筋膜炎
      指導意見：
      肌肉筋膜炎一般會引起相應部位的疼痛，建議您按摩熱敷或者物理治療，口服美洛昔康，有利于恢復，避免勞累
      
      以上是對“左胯疼痛，走路的時候不是很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！