病情分析：
      你的情況考慮是植物神經功能紊亂的一種癥狀，注意平時合理安排飲食起居，避免工作休息安排不合理壓力大。
      指導意見：
      平時多食新鮮的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，積極鍛煉身體,及時調整睡眠時間,多吃瓜果蔬菜補充維生素。
      

      病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于休息不好，神經衰弱引起的癥狀
      指導意見：
      建議你可以口服點安神補腦液治療，或者是找一個中醫給你開點中藥調理，同時不要長時間玩手機，電腦，祝健康
      

      病情分析：
      你這樣的應和氣血虛。肝腎不足。營養失衡有關系的，可以適當飲食的保養，多喝湯補血養心
      指導意見：
      可以用柏子養心丸。歸脾丸等藥物比較好的，可以適當的飲食的均衡性保證睡眠，合理的吃一些蔬菜，喝一些酸棗仁湯等
      
      以上是對“晚上很晚都睡不著，白天就很困很困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！