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小腿一直變粗

男 | 19歲 2017-04-13 18:54:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 每天運(yùn)動(dòng)量不多，到晚上小腿變粗變硬，稍微有一點(diǎn)困。感覺小腿一直在變粗，喜歡打籃球，吃的也不多，上身很瘦，

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 22:17:09 我要投訴

      病情分析：
      你好，小腿變粗變硬了，建議你可通過體育鍛煉和飲食控制的方法才能做到安全有效的減肥。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)則應(yīng)多加體育鍛煉如打籃球，鄭多燕減肥操，騎單車，跑步等，多吃含纖維素和維生素豐富的食物，少吃動(dòng)物脂肪類，不要吃高熱量的食物，如巧克力等，不要吃甜食，多吃蔬菜和水果。
      

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