考試焦慮癥

女 | 18歲 2017-04-07 13:33:29 1人回復來自

健康咨詢描述：我是一名高二的學生，學習成績屬于中等稍微偏上，但最近考試總是焦慮，考前總是擔心考不好，老師批評，同學看不起，沒法去面對老師。考試時經常會出現心慌，思維遲鈍，注意力有時會不集中，會做的題也做不出來，或者做錯，審題也總是丟掉關鍵要求，會擔心，但也不知道擔心什么。會經常看表，害怕答不完，總覺得做什么都在浪費時間。對于我這種情況，該怎么解決？謝謝！

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2017-04-07 13:40:57 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據你的癥狀描述，你的情況有可能就是壓力太大的原因引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你去醫院心理科好好檢查一下，做一下心理疏導，不用太擔心了，現在才是高二，太緊張對你的學習成績影響很大，你可以采取跑跑步，到高處大喊幾聲，或者大休時去旅游，緩解一下壓力，就會好的。