病情分析:
你好,減肥是不可能在一個星期內成功的,即使有變化,也是對身體非常不利的。
指導意見:
你好,減肥也是要循序漸進的,首先飲食上要注意,每次吃的不要太飽,尤其是晚上,盡量少吃,再加上體育運動,才能達到理想效果。
病情分析:
要想減肥的話,需要慢慢來的,不能一個星期之內就可以減下來的。
指導意見:
建議平時應經常堅持做瘦身運動,在飲食方面也要注意,切記不要吃高熱量,高脂肪的食物,應多吃蔬菜水果。
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