病情分析：
      根據你的描述考慮是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      應該適當地活動鍛煉，長期堅持，調整好心態，避免壓力過大，飲食生活規律有序，防止煙酒熬夜勞累受涼，養成良好的習慣，促進恢復正常，減少不適的出現。
      

      病情分析：
      你好考慮是血液循環不好，腎陽虛引起的肢寒畏冷等癥狀，
      指導意見：
      可以服用金匱腎氣丸治療試試，避免勞累受風寒著涼，適當運動鍛煉，必要時到醫院找中醫檢查看看
      

      病情分析：
      手腳冰涼的原因要中醫講是陽虛所致。西醫認為是血液循環不好的原因。
      指導意見：
      首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些溫補的中藥進行調理，可以用桂附地黃丸治療。西藥可以用一些改善微循環的藥物。
      
      以上是對“四肢冰涼！冬天更嚴重！特別容易感冒！且不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的腿冰涼的情況，主要可能是脾虛而引起的。
      指導意見：
      你好，多注意休息，可以適當的鍛煉，以及可以用點歸脾丸等對癥處理，可以達到改善的。
      

      病情分析：
      平時怕冷，手腳冰涼，容易感冒，就是腎陽虛，氣血不足的表現，需要注意及時對證治療，同時注意休息。不要熬夜。
      指導意見：
      可以使用中成藥右歸丸，小柴胡顆粒治療，調理體質，同時注意休息。不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你的問題描述分析你的這種情況末梢循環不好，體質弱，免疫力低下易感冒。
      指導意見：
      建議你平時可以適量鍛煉身體，增強體質，可以吃些含維生素C高的蔬菜水果。