神經官能癥簡稱神經癥,是一種很常見的輕度大腦功能障礙的總稱,多見于腦力勞動者。它包括神經衰弱,癔病、強迫癥及焦慮癥。神經官能癥雖然難治,但冶游克制的辦法,其中最有效的就是森田療法了。/nL"4L森田療法是是本世紀初日本心理學家森田正馬提出的。森田認為,神經癥是由于患者對事、對人、對己過分敏感而產生的某些精神神經癥狀。患者大多數有一種疑病心理,追求完善,追求舒適,常對自己的健康狀態過分擔心。因此,常把自己正常變化如心跳快些、腸鳴音多些誤認為病態,并集中精神注意這些表現,從而出現焦慮和緊張,這樣使不是的感覺進一步增強,導致各種主觀癥狀越來越明顯。這種惡性循環就是森田所說的“精神交互作用”。森田認為,要打破這一精神交互作用,同患者說理是徒勞的,而比較有效的辦法是勸患者接受癥狀,“聽其自然”。具體做法如下:1.做詳細的身體檢查,排除各種軀體疾病。2.幫助患者克服各種害怕心理,即使感到不適也要堅持,堅持就會好轉。3.不象親人、同事訴說;親友也不同、不回答患者的種種病訴。4.患者要接受癥狀,而不是企圖去排斥它。以上步驟,即森田治療的要點,可概括為7個字:不怕、不理、不對抗。
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