健康咨詢描述： 神圣的天使你好:
病情:
1、有時會出現飯后胃脹的很難受，胃內部壓力較高，有一點返酸水的情況，輕微催吐的行為一下就會嘔吐，且嘔吐時就像噴泉一樣，壓力很大。吐完后立馬舒服很多，基本緩解了。
2、胃平時很少疼痛，偶爾出現胃疼的情況，但不是很疼，輕微的疼痛。
個人情況:
1、男性、36歲、身高178CM，體重77KG，血壓、血脂、血糖很正常，不吸煙，有時喝酒。工作環境辦公室。
生活習慣
1、早飯必吃，飯量正常。
2、中午11點-13點健身鍛煉，基本是鍛煉3天休息一天，鍛煉時不吃飯，結束后下午14點半的時會吃飯。但不餓的時候基本就到晚飯的時候一起吃了。（下午14點半吃飯和不吃飯挺到晚上一起吃的情況各占50%）
3、晚飯，基本是正常吃飯。只有中午鍛煉后未吃飯的情況，晚飯會比平時正常的情況下多吃一些。
4、這樣鍛煉的方式已經有3年了，之前都還好，2個月前一次喝了大酒（白酒1斤多），從那以后出現了胃疼的情況。

想得到的幫助： 如何檢查、如何治療、日后如何養胃