健康咨詢描述: 每天早上學校都要跑步,每次跑完步感覺膝蓋以下特別痛,痛到不能走路,兩條腿都是,要過半天才會緩解一點,到了第二天就不痛了,可跑完步之后又開始這樣
病情分析:
你好,根據您上述所說情況,初步考慮就是缺鈣的原因造成的注意觀察。
指導意見:
你適當補充鈣劑,多喝牛奶,雞蛋等營養豐富的食物,適當服用鈣片,避免過度勞累,注意觀察。
病情分析:
你好,如你所說,早晨跑步之后會感覺膝蓋以下疼痛,可以自然恢復。
指導意見:
這種情況應該可能是平時運動比較少,上學之后,有個適應過程,應該堅持幾天就不會疼痛了
病情分析:
您好:通過你敘述的癥狀,應該是與跑步引起的勞累有關,是屬于肌肉痙攣的原因,平時缺少鍛煉。
指導意見:
建議:你剛開始跑步不要太快,先進行慢跑,等身體適應了,才可以快跑的,平時應該適當鍛煉。
以上是對“早上每次跑完步就感覺從膝蓋開始特別痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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