病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，屬于氣虛癥狀。
      指導意見：
      建議可以服用中成藥十全大補丸或者補中益氣丸調理一段時間，平時適當多運動鍛煉下，按時休息別熬夜。
      

      病情分析：
      這些不適是個人身心狀態差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。
      指導意見：
      應該積極的調整。合理飲食，加強營養，補充足夠的身體所需，規律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，適當地活動鍛煉，長期堅持，養成良好的習慣，逐漸地改善，促進恢復健康的身心，減少不適的出現。