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關于藥物健康瘦身問題

女 | 15歲 2017-02-12 15:35:05 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我不屬于太胖,中等身材,但是肉多,人也不高160,體重98,就想要苗條,但是運動太難,堅持不下去,學生長坐,晚上八點才吃晚飯,想要用瘦身產品減肥,零食不多吃,也不經常吃,藥物不會反彈。

想得到的幫助: 可以有好的藥物瘦身

醫生回復區

鄒艷
鄒艷 醫師 擅長: 本人比較婦科疾病的治療和診斷,如月經不調,盆腔炎, 幫助網友:46661稱贊:121
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2017-02-12 20:43:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,減肥產品對身體的傷害都比較大,還很容易反彈的。
      指導意見:
      建議安全健康減肥,要適量控制飲食、多運動。平時多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高熱量食物。每天有氧運動40分鐘以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。減肥不是一蹴而就的事情,要堅持。
      

孫傳利
孫傳利 二級公共營養師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質疏松,膽結石 幫助網友:29579稱贊:34
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2017-02-12 21:09:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥最好不要喝什么減肥藥和減肥茶,會有很大的副作用的。
      指導意見:
      減肥的話是需要合理的控制飲食和多運動的,每天堅持運動1小時,跑步、打球、仰臥起坐等都可以
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪等等,飲食清淡
      

尹永華
尹永華 寧津縣人民醫院   醫師 擅長: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房顫、傳導阻滯、以及心 幫助網友:21655稱贊:46
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2017-02-12 21:26:06 我要投訴

      病情分析:
      看了你所描述的這個問題,要想成功減肥最好不要用藥。
      指導意見:
      任何藥物都會對身體有一定的副作用,最科學的減肥方法就是堅持鍛煉身體,要有毅力才行。
      
      以上是對“關于藥物健康瘦身問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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