病情分析：
      這種情況是腰扭傷或者腰肌勞損導致的不適，到醫院骨科或者神經內科就診檢查就可以確診
      指導意見：
      治療首先的注意坐姿，可以做按摩，體育鍛煉，特別是橋式運動，就可以改善，也可以吃點藥物控制，腰痛寧膠囊不錯
      

      病情分析：
      你好！根據你上面描述的情況考慮最好是去醫院檢查一下。
      指導意見：
      建議，坐著的時候，突然感覺腰疼，再不起來，應該是肌肉拉傷或者是不小心扭到了。
      

      考慮還是小關節紊亂引起的癥狀。注意休息很關鍵的，別受涼，堅持每天上熱敷，睡硬板床，少彎腰拿重東西，帶個腰圍帶保護一下，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。
      
      以上是對“莫名其妙的突然就腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從中醫角度講這是腎虛，在中醫里邊腰為腎之府，若腎精不足不能濡養腰部則易導致腰疼
      指導意見：
      平時要多吃黑色食物比如黑木耳，黑豆粥，黑芝麻等有補腎的作用，要適當鍛煉身體，平臥硬板床休息
      

      病情分析：
      你好，出現這個癥狀多長時間了呀？還有沒有其他的癥狀呀？
      指導意見：
      根據你的描述來看考慮這個是腰椎有點問題，建議可以拍個腰部CT檢查一下，平時要注意保暖，不要勞累