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歲:大多學生參加健美操訓練的期間

女 | 999歲 2009-01-06 10:32:03 1人回復來自

健康咨詢描述：歲問題描述:大多學生參加健美操訓練的期間,都出現了踝關節靠近跟腱,還有膝關節偏下點這里都出現一定的疼痛,訓練大概持續了將近半個多月了,請各位醫生給我點對策,謝謝

在訓練當中是否實施哪些保護措施?

發表于2009-1-6 10:38:48

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yanhuiming2008 其他幫助網友：4444稱贊：51

微信掃一掃，隨時問醫生

2009-01-06 10:33:41 我要投訴

可以試試口服芬必得,或外用活血化瘀解痙藥物治療.可以緩解

2009-01-06 10:41:01 我要投訴

這種情況主要是長期運動造成的,避免不了,但可以試試帶一些護腕,護踝等等

適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發性痛經，肩痛...[說明書]

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