建議患者到正規醫院通過檢查排除器質性疾病，同時改善生活方式，如戒煙限酒、注意飲食、適當運動、舒緩情緒、解除壓力，改善生活狀態。另外，可根據體質選擇性服用中醫中藥，同時配合推拿、針灸、做操，如八段錦、氣功等
      

      你好像你描述的這種情況痔瘡手術后出現了體質變差的情況，這種情況你最好做一個全面的查體，明確沒有器質性病變，再去就診中醫進行調理身體的，平時要注意飲食的營養豐富均衡，多食堅果類的食物多是食黑色的食物，有助于改善體質的。免費油炸食物的攝入避免辛辣刺激性食物，注意三餐規律，粗細糧搭配營養均衡，這個是一個長期的治療的過程的過程，多喝煲的湯有助于改善癥狀。
      

      多飲水，多吃新鮮蔬菜水果以補充足夠的維生素，平時多吃含蛋白及鈣高的食物以提高機體抵抗力，多做戶外運動，增強體質預防感冒，注意保暖。
      
      以上是對“體質虛該怎樣注意飲食吖？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！