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孩子體質虛該怎么調理飲食呢

男 | 4歲 2021-11-27 19:13:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我家寶寶從小就體質虛，經常的生病、住院，買了很多的營養品也不行，孩子還是很虛弱，我擔心孩子的成長受到影響，我想問下，孩子體質虛該怎么調理飲食呢。

想得到怎樣的幫助：你好，孩子體質虛該怎么調理飲食呢？

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒發熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網友：70729
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2021-11-27 19:17:48 我要投訴

      首先一定要知道飲食的重要性，主要是除夕搭配，葷素搭配一定要合理，小孩主要是多吃一些綠色蔬菜，豆制品，海鮮類的食物，特別是菠菜，豬肝，大棗，牛肉，瘦肉，雞蛋，牛奶，輕度的給寶寶飲食調整，如果嚴重就要口服補血口服液或者是鈣加鋅口服液，而且一定要知道曬太陽的好處。
      

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