你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，建議你每次清洗時不要經常清洗陰道，否則容易引起陰道內環境的改變，易誘發陰道炎。可以清洗外陰。
      

      每天都用溫水清洗就可以了，陰道內不用清洗。
      

      陰道本身就有自凈作用的。頻繁的清洗的情況下，就會導致陰道的，自凈能力下降，就會容易導致感染所以建議你不要清洗頻繁了，注意多喝水。
      
      以上是對“女性應該怎樣清洗外陰？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！