經常鼻塞,是什么原因引起的?要注意什么呢?病史:以前有氣胸癥狀,現已痊愈。第一次問題補充:有時會出現手腳麻木,睡眠不好的現象。"/>
健康咨詢描述:
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經常鼻塞,是什么原因引起的?要注意什么呢?
病史:以前有氣胸癥狀,現已痊愈。
第一次問題補充:有時會出現手腳麻木,睡眠不好的現象。
經常鼻塞的意思就是有時候還不鼻塞,對嗎?那么多是什么情況下鼻塞,什么情況下不鼻塞呢?據我考慮,您的末梢循環可能不太好,有時候手腳麻木和睡眠不好也證明了這一點,鼻子也算末梢吧,循環不好的話,代謝產物也就不能很順利地帶走,局部廢物積聚過多,當然也就會產生所謂的炎癥,出現鼻塞的癥狀。建議服用一段時間當歸四逆湯,并且參加適當的有氧運動,如慢跑等,局部可以用雙手大魚際搓揉,一天3次,每次20分鐘。
溫馨提示:
多吃水果,蔬菜,最好每天能吃一個雞蛋,喝點牛奶,少吃紅肉類,多吃魚肉類。不要做劇烈運動,最好小跑和散步。
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