你好，你這種情況屬于肌肉拉傷，建議你休息治療。減少患處的活動。平?？梢跃植繜岱螅幬锟梢钥诜颇习姿幠z囊，活血化瘀止痛治療。
      

      你好，根據你介紹的傷情，你是大腿肌肉拉傷，肌肉腫脹，肌肉間還存在著大量的乳酸，會產生肌肉酸痛，你可以注意休息，減少活動，進行熱敷，烤電等理療。另外，健身鍛煉要循序漸進的進行，不能一暴十寒。
      
      以上是對“做蛙跳的時候大腿肌肉拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你提供的信息，我結合你目前的問題，分析如下：建議近期不要做劇烈運動，要多休息制動有三天以上時間可以制動休息處理，促進局部肌肉早期愈合，希望我的分析能為你提供幫助，祝愿你早日康復！
      

      你好,可以口服三七傷藥片.