你好,我是一名醫學生.我很害怕..
保密 | 0個月 2008-11-09 20:57:32
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健康咨詢描述：
你好,我是一名醫學生.我很害怕臟東西,哪怕是不臟的東西我也會認為他臟接觸過以后就回很擔心自己會被上面的病毒細菌感染而得病,比如艾滋和結核什么的.于是就強迫自己洗手洗澡,而且很焦慮自己會得病,為此痛苦不已.
我會經常懷疑自己做過的事情是不是錯了,比如擔心考試時名字寫錯了,填表填錯了等等,而后就反復的檢查核對很多遍,以后還是會懷疑.很痛苦
最痛苦的是看書的時候老喜歡回過去,反復看幾遍,且不僅是一段話.一句話.甚至是一個字詞都要,力求把它記住,看得很慢很仔細,而看書效率卻極低,半天看一篇文章卻不知看了什么.后來看書就非常慢了,于是我便害怕看書了.真的好痛苦哦.
怎么辦,特別是看書速度怎么快起來?
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醫生回復區
2008-11-10 14:33:02 我要投訴
你好,這考慮是焦慮癥的表現,建議采用中藥調理和心理輔導相結合的方法治療,效果明顯.平時注意多與人交流溝通,多參加一些群體活動.放松心情,緩解壓力,不要過于緊張.
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