腰肌勞損如何保養

保密 | 0個月 2008-08-13 07:23:28 2人回復來自

健康咨詢描述：患者腰酸痛一年,僵硬,彎腰困難,怎么治療和保養?

一年前拖地板意外扭傷,去醫院拍CT診斷為腰肌勞損.進行理療,按摩,效果不明顯.現在經常彎腰時候閃到腰.酸痛僵硬,彎腰困難.請問如何治療和保養.謝謝.

發表于2008-8-16 13:16:18

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2008-08-13 08:53:22 我要投訴

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      定時改變姿勢,加強腰部肌肉鍛煉是減輕癥狀,防止再發的根本措施.

保醫生 醫師幫助網友：60272稱贊：524

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2008-08-13 07:30:55

可以進行按摩治療.

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

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