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醫生回復區
2023-01-04 12:24:20 我要投訴
<P>你的飲食情況非常的不健康,你吃的很少,那你平時也應該不容易餓,所以你也不見瘦,其實那就是你不注意均衡飲食和充足營養補充才造成你現在的體內的基礎代謝率低,如果你每天吃的少的話,你的身體會降低代謝來保護你,你吃下去的東西不容易消耗,轉化為脂肪儲存起來.應該說你平時的精力也不是很充沛,如果你是這樣的體質會嚴重影響你將來的健康狀況,你長期沒有攝入充足而均衡的營養會導致各種慢性病的發生.而且由于你的體內代謝率低會使你體內的毒素和雜質難以排出.</P>
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