健康咨詢描述： ，偏瘦
各位醫苑專家，您好！近年我的膝關節出現奇怪痛癥。每年冬天，當右膝關節半屈固定受力一定時間，回復正常體位后，會出現鉆心的劇痛，持續2－3分鐘后，慢慢回復正常，這種情況今年在幾天前又出現了，上幾天冷空氣南下廣州（本人所在地），本人在梯級間跨步屈膝擦鞋，擦完后回到室內洗手間洗手時，右膝關節突然出現劇痛難忍，坐立不安，最后終于找到最合適的體位，采取左腳站立，右腳放松，劇痛慚緩解消失，10分鐘后行走如常，膝關節沒有任何紅腫，按壓也不痛，膝部未受過大的外力損傷，這情況三年來，每年冬天（只在冬天）都會發生一，二次，其余時間都正常，另外，這二，三年都堅持每天跑2000M，由慢至中速，經常打乒乓球（微屈膝，有時跑完步后，會覺得膝部有點酸痛，所以最近半年已改為一周跑2,3次，乒乓球也很少打了，擔心癥狀加重。昨天膝關節拍片檢查正常，醫生也說不清是什么原因，只說應無大礙。補充一點，坐在椅上，屈膝豎放，雙手抱右膝，小腿上下小幅擺動，感覺膝關節磨擦很嚴重，而左膝做同樣動作則沒問題。請專家解釋一下是什么原因引起？有什么辦法防治？繼續跑步會加重癥狀嗎？有什么治療的建議。
病史:可能由于工作關系，（本人從事設計工作，以前經常趴在圖板上畫圖，且常要站著畫，一做就十多個小時）從20歲開始，只要站立半小時，或逛街2小時，腰椎就會很酸痛，不得不找地方坐，但平時彎腰用力等都沒有問題，拍片驗查腰椎也無異常，經很多方法治療都沒有效果，最近幾年癥狀有所緩解，可能由97年起改用電腦畫圖。感覺本人較易患上疲勞過度引起的痛癥，曾經因為打游戲時間過長，食指點擊鼠標過多而患上肩甲肌炎，且一但患上，很難痊愈，請教專家我的腰痛是由于腰肌勞損引起嗎？有醫生曾說腰肌勞損一般是搬運工等體力勞動者才會有，多說是由腎虛引起，是這樣嗎？請專家多多指教，不勝感激！