怎么緩解肌肉酸痛
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2008-01-19 14:29:59
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健康咨詢描述： 我是干體力活的，通常都是用又手。有時上了夜班回來，感覺右手十分酸痛。做了按摩感覺會好一些。但還是想知道有什么方法可以有效的緩解肌肉酸痛呢？貼膏藥之類的方法可以嗎？
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周醫生 其他
擅長: 風濕、類風濕性關節、系統性紅斑狼瘡、白血病,無名腫
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2008-01-19 17:02:10
象你目前這種情況，想有效的緩解肌肉酸痛，貼膏藥是可以的，但管的時間不長，如想管長一段或徹底解決疼痛，可泡一些類似跌打損傷之類的藥酒口服效果會更好一些，下面的這個方可供參考.組成：歸尾15克，桃仁9克，乳香6克，枳殼6克，甘草6克.泡酒一斤，（50度白酒泡一個月后開始飲用）如需長喝，可按藥材和酒的比例自己配制.想必對你有些幫助.
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