腳后跟滑囊炎的癥狀有疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、皮膚變化、摩擦感等。

1.疼痛：是較為突出的癥狀，多表現(xiàn)為足跟部的隱痛或刺痛，在行走、站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或按壓滑囊部位時(shí)，疼痛會(huì)明顯加劇，休息后疼痛可稍有緩解，但隨著病情發(fā)展，疼痛發(fā)作頻率和程度都會(huì)增加。

2.腫脹：滑囊因炎癥刺激出現(xiàn)滲出等情況，導(dǎo)致足跟部局部腫脹，外觀上可見(jiàn)足跟處比正常狀態(tài)飽滿，有時(shí)腫脹范圍還會(huì)向周圍擴(kuò)散。

3.活動(dòng)受限：由于疼痛和腫脹，患者在進(jìn)行足部的屈伸、旋轉(zhuǎn)等活動(dòng)時(shí)會(huì)受到限制，行走步態(tài)也可能發(fā)生改變，嚴(yán)重影響日常行動(dòng)。

4.皮膚變化：部分患者足跟部皮膚會(huì)出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)熱現(xiàn)象，這是炎癥反應(yīng)導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張、血流增加引起的，皮膚溫度明顯高于周圍正常皮膚。

5.摩擦感：在活動(dòng)足跟時(shí)，有時(shí)能感覺(jué)到內(nèi)部有摩擦感或沙沙聲，因?yàn)檠装Y使得滑囊內(nèi)的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，組織間的摩擦增加。

出現(xiàn)上述癥狀后，應(yīng)減少足跟部的負(fù)重和活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或行走。選擇合適、舒適的鞋子，減輕對(duì)足跟的壓迫。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行檢查和治療，切不可自行盲目用藥或處理，以免延誤病情。