肩關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)不定期疼痛

保密 | 0個(gè)月懸賞50個(gè)健康幣 2005-11-25 10:49:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 1、疼痛時(shí)間從年初開始，不定期，如果不吃藥，會(huì)隔幾天自己會(huì)好，但過段時(shí)間有會(huì)反復(fù)；2、主要部位在肩關(guān)節(jié)正面和膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)周圍，好象是肌肉和筋絡(luò)疼痛，有時(shí)腳趾和手指關(guān)節(jié)疼痛，手掌有時(shí)也出現(xiàn)小紅斑，壓起來有點(diǎn)疼，呈游走性；3、到醫(yī)院做了血沉和抗風(fēng)濕因子檢查，一切正常；4、去年8月份騎車時(shí)摔了一下，右臂下肢外側(cè)蹭破了點(diǎn)皮，自己處理了一下，當(dāng)時(shí)右肩由于受力疼了一段時(shí)間，我沒在意，從那時(shí)開始好象出現(xiàn)了上述癥狀。請(qǐng)問應(yīng)該做什么檢查或吃些什么藥？
第一次問題補(bǔ)充:1、我今年30歲，男，在事業(yè)單位工作。
第二次問題補(bǔ)充:1、剛開始用過頭雹類消炎藥，后有服用了一些非甾體消炎藥，疼痛有所減輕。

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2005-11-25 11:10:49 我要投訴

你好：你這可能是關(guān)節(jié)炎可以這樣來改善癥狀：（1）要進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛練，在早期可以預(yù)防粘連，在進(jìn)展期可以阻止粘連的進(jìn)一步發(fā)展，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)并預(yù)防關(guān)節(jié)的凍結(jié)，在后期又可以解除凍結(jié)，有利于恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)功能。活動(dòng)鍛煉或手提重物時(shí)注意防止過猛、過快、過量，養(yǎng)成良好的防傷習(xí)慣。（2）夏季避免肩部久吹風(fēng)扇，有空調(diào)的房間應(yīng)盡時(shí)離空調(diào)機(jī)距離遠(yuǎn)點(diǎn)，以防風(fēng)寒濕邪的侵襲，特別是冬季睡覺時(shí)防止肩露被外受涼。