根據您的描述：您可能有胃部疾病，建議您做胃鏡檢查，做幽門螺旋桿菌檢查，確診后對癥治療，平時注意飲食衛生，生活規律，按時進餐，不要熬夜，不要暴飲暴食，戒煙戒酒，吃清淡飲食，忌辛辣刺激性食物。
      

      你好，根據你的描述，身高174體重50公斤，身體偏瘦，每天吃飯不好，有時伴有惡心，飯不多但是每天排便兩次，希望你到正規醫院就診進行胃腸及肝膽方面檢查，排除疾病原因，同時還要注意飲食，避免熬夜，合理安排作息時間。
      

      你好，出現消瘦有生理性原因和病理性原因之分，食欲不振有可能是肝臟疾患，最好空腹抽血化驗肝功能，乙肝五項，丙肝抗體，排除肝臟疾患，空腹做13碳呼氣實驗，檢查看有無幽門螺桿菌感染。
      
      以上是對“我今年21了,身體很消瘦,174的身高只有50公斤的體重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：增肥的方法：首先，應增加膳食的攝入量，增加體重，就必須向機體提供合成組織所需要的各種營養素，膳食內容應豐富多樣，不挑食，不偏食，飯菜要盡量做到美味可口。在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉化為脂肪儲存于皮下，使瘦弱者豐富起來。增肥的方法其次，應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。第三，適當運動。特別是對于那些長期坐辦公室的人來說，每天應抽出一定的時間來鍛煉，這不僅有利于改善食欲，也能使肌肉更強壯、體魄更健美，人體的肌肉如果長期得不到鍛煉，就會“用進廢退”，肌纖維相對萎縮，變得薄弱無力，人也就顯得瘦弱。知識分子多為此類體型，應注意加強鍛煉。此外，那些長期重度瘦弱的人，在采取加強營養、多做鍛煉等措施的同時，應去醫院作體格檢查，以排除機體可能存在的疾病。導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲、長期活動性結核病、貧血、糖尿病、甲亢、惡性腫瘤、垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病等。