你好，從你的描述來看，如果你已經26歲了，有近視的情況，大多數首先需要采取佩戴眼鏡的方法矯正視力，那么如果為了美容的需要，必要時也可以到正規醫院眼科做近視手術，但術前一定要詳細檢查排除禁忌癥。平時盡量避免過度用眼。
      

      目前校正視力的方法主要就是佩戴眼鏡和手術治療。眼鏡可以考慮框架眼鏡或者隱形眼鏡。除了手術以外，目前沒有其他可以矯正近視的方法。不想手術，只有戴眼鏡。
      

      成年人看遠模糊，看近清楚，需要去醫院檢查。首先驗光看是近視還是散光。近視或者散光可以帶眼鏡矯正，包括框架眼鏡和隱形眼鏡。目前除了手術，沒有辦法去除近視
      
      以上是對“我已經26歲了,還有沒有辦法不用手術辦法治療近視?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，眼睛近視可多補充下列營養物質：1、蛋白質：魚、肉、奶、蛋中就有豐富的蛋白質。2、鈣質與磷質：食物中如牛骨、豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，最易被人體吸收和利用。而乳、蛋、魚、肉、蔬菜、粗糧及紫菜、豆類、核桃肉、南瓜子等食物的磷質含量比較多。3、鋅與鉻：近視眼患者普遍缺鋅鉻，黃豆、燕麥粉、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、牛排、黃魚、海蜒、牡蠣、奶粉、可可粉、茶葉等含鋅量較多；酵母、牛肉、谷類、肉類、肝類與干酪等含鉻量較多。4、維生素類：維生素不能在體內合成，必須依靠食物供應，動物肝臟、乳類、蛋類、魚肝油等維生素的含量較高，新鮮水果含有大量維生素C，豆類、花生等也有一定含量。5、補益肝腎的食物：中醫認為發生近視的原因，主要是由于肝腎不足，氣血虧損，所以治療可選用具有補益肝腎作用的食物。食物中如肉類、蛋類、肝、腎、鯽魚、黃魚、墨魚、淡菜、海參、蝦、甲魚以及桂圓、荔枝、葡萄、核桃肉、桑椹、大棗等都具有以上作用.