健康咨詢描述:
女。年齡34左右,身體偏瘦,胃腸不好。做心電圖檢查說心臟竇性心律不齊。平時(shí)不愛運(yùn)動(dòng),身體看起來一點(diǎn)不結(jié)實(shí)。。有人說慢跑能治胃病 這樣的身體應(yīng)該天天堅(jiān)持慢跑 可以鍛煉身體又治病。。又有人說這心臟不好 別跑的身體沒鍛煉好又把心臟累出病了。。。
請(qǐng)問大夫 這種身體不太好的狀況,這樣的年齡適合跑步 、跳繩之類的運(yùn)動(dòng)嗎 ?會(huì)不會(huì)對(duì)心臟不好?或是以散步的形式更好。。謝謝^_^
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