晚上血壓低可能是由生理因素、藥物影響、疾病因素等。
1. 生理因素:人體血壓在一天中會(huì)有波動(dòng),存在晝夜節(jié)律,多數(shù)人呈現(xiàn)雙峰一谷現(xiàn)象,夜間血壓會(huì)自然下降,這是正常的生理調(diào)節(jié)機(jī)制。而且夜晚睡眠時(shí),身體處于放松狀態(tài),新陳代謝減緩,心臟負(fù)荷減輕,心輸出量減少,也會(huì)使得血壓有所降低。
2. 藥物影響:如果正在服用降壓藥,藥物劑量過(guò)大或服藥時(shí)間不當(dāng),可能導(dǎo)致晚上血壓過(guò)低。比如長(zhǎng)效降壓藥作用時(shí)間長(zhǎng),若在不恰當(dāng)時(shí)間服用,夜晚藥效達(dá)到高峰時(shí),就容易引起血壓過(guò)度下降。
3. 疾病因素:像心力衰竭患者,心臟泵血功能減弱,到晚上身體活動(dòng)量減少,回心血量進(jìn)一步降低,心臟負(fù)擔(dān)雖減輕但泵血能力不足,血壓就會(huì)降低。還有血容量不足的情況,如腹瀉、大量出汗后未及時(shí)補(bǔ)充水分,體內(nèi)有效循環(huán)血量減少,也會(huì)造成晚上血壓低。另外,內(nèi)分泌紊亂疾病如甲狀腺功能減退,甲狀腺激素分泌不足,導(dǎo)致代謝減慢,也可能引發(fā)血壓降低。
當(dāng)發(fā)現(xiàn)晚上血壓低時(shí),要多留意自身癥狀。日常注意規(guī)律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,飲食上適當(dāng)增加鹽分?jǐn)z入,適量運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。若血壓過(guò)低引發(fā)不適,或血壓波動(dòng)異常,務(wù)必及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。