晚上睡覺感覺心跳很快可能是由精神因素、飲食因素、疾病因素、藥物因素等引起。
1. 精神因素:當處于精神緊張、焦慮、壓力大、恐懼等狀態(tài)時,大腦會分泌一些激素,如腎上腺素等,這些激素會刺激心臟,導致心跳加快。比如面臨重要考試、工作上有重大任務等,即使在晚上睡覺時,大腦仍處于相對興奮狀態(tài),就容易出現心跳加快的感覺。
2. 飲食因素:睡前飲用咖啡、濃茶、大量飲酒等,這些飲品中的咖啡因、酒精等成分會刺激交感神經,使心跳加速。另外,過飽飲食也可能導致胃部膨脹,擠壓周圍器官,影響心臟正常活動,引起心跳加快。
3. 疾病因素:多種疾病會引發(fā)心跳加快,像發(fā)熱時,體溫每升高1℃,心率大約會增加10-20次/分鐘;患有心臟病,如冠心病、心律失常等,心臟功能受到影響,也會出現心跳異常加快;還有甲狀腺功能亢進,甲狀腺激素分泌過多,會加速機體新陳代謝,使心跳加快。
4. 藥物因素:某些藥物在服用后可能有心跳加快的副作用,比如支氣管哮喘患者使用的沙丁胺醇等,會興奮心臟β受體,導致心跳加速。
如果經常出現晚上睡覺感覺心跳很快的情況,要注意調整生活方式,保持良好心態(tài),避免睡前不良飲食。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有胸痛、呼吸困難等不適,應及時就醫(yī),明確原因,遵醫(yī)囑進行治療。