主要是由以下幾個因素造成的： 第一，刷牙不當(dāng)。刷牙時使用刷毛過硬的牙刷，牙膏中摩擦劑的顆粒太粗，或者是使用拉鋸式的橫刷法，都可以導(dǎo)致牙齦退縮。第二，牙周病導(dǎo)致牙齒松動、牙齦退縮、牙冠變長，前牙可出現(xiàn)扇形移位，牙齦出現(xiàn)反復(fù)膿腫，最后會發(fā)展到牙齒脫落。第三，鑲牙不當(dāng)也可導(dǎo)致牙齦退縮。 少量、均勻的牙齦退縮一般癥狀不明顯，也不需要就醫(yī)。但是要注意預(yù)防牙齦退縮繼續(xù)加重。首先，要采用正確的刷牙方法，選用刷頭小、刷毛軟硬適中、排列疏密恰當(dāng)?shù)谋＝⊙浪ⅲ瑢⒀浪⒚旁谘例X與牙齦交界處，刷毛指向牙根方向與牙齒表面呈45度角，原位水平顫動，然后順著牙縫豎刷。也可以采取在牙面劃圓圈的方法，將牙齒的各個部位都刷到。其次，積極治療牙周疾病，重視牙齦出血這一早期癥狀，盡早診治。第三，一旦發(fā)生較廣泛的牙齦退縮后，很難再恢復(fù)，因此應(yīng)當(dāng)重視牙齦退縮，必要時得去醫(yī)院進行治療。