可能是缺鈣引起的，補鈣試試。
      

      受涼轉成風濕，痰濕停留瘀阻經絡不通引起疼痛或麻痹,把痰濕洗出就通了,通則不痛。你這種情況手法治療最快，最好。且無副作用。中醫認為所有的痛都是風寒濕痹，痰濕，瘀血停留（增生，腫塊，肥大，風濕都屬瘀的范疇），血於阻滯經絡不通，氣血不暢，營養通不過去引起筋的張硬或粘連而壓迫神經發生疼痛或麻痹。要想徹底治愈必需筋撥離，不壓迫神經，加上經絡疏通(遠古的療法吊洗傷痛/吊洗風濕，具有把痰濕和於血洗出、軟化疳結、活血化瘀、促使氣血重新組合的功效)。
      

      你好！你應該去醫院做個確診。然后對癥下藥，好嗎。。。。。不要盲目治療。
      
      以上是對“我的腳彎的地方感覺好像生銹一樣不靈活,有時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！