如果你感覺頭抽筋的疼痛，有可能是說血管痙攣也有可能是神經性的疼痛，這個您最好看一下，血壓有沒有任何的問題？有的時候血壓高或低都會引起這些問題的，現所以這個一定要排查一下平時的睡眠情況怎么樣？

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您主要的癥狀為頭抽筋樣的疼痛，要注意是否有頭暈，惡心，嘔吐等不適，需要測量一下血壓看看。
      指導意見：
      建議您首先要注意休息，另外就是先測量下血壓，看是否有異常，同時要與血管搏動性的頭痛，神經性頭痛等疾病相鑒別。
      

      病情分析：
      你好，最近有頭痛不舒服等，出現這種情況的話，那就有可能是受涼或者是熬夜休息不好引起的。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。也可以去醫院做個腦部ct檢查一下，看看是否有其他異常情況。
      
      以上是對“頭抽筋的痛好像扭了一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！