健康咨詢描述:
我最近越來越感覺我的倆條腿發軟,尤其是坐下或蹲下后想站起來特別費勁
我想問一下如何緩解
歲
腿軟,沒有像有些人所說的那么復雜。主要是累。解決辦法:注意休息,加強鍛煉,增加營養(注意營養均衡)。科學且簡單的方法是去醫院作血鈣含量測定。正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升(9-11毫克/分升),如果低于這個范圍,則認定為缺鈣。但對于60歲以上的老年人,由于生理原因,老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高,引起了“鈣搬家”,使血鈣增高,這樣,測量結果就不能真實反映體內鈣的含量。此時,就應進行骨密度測量。
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